Haetko muutosta elämääsi tai onko joitakin asioita, joiden käsittelyyn tarvitset apua? Onko elämässäsi lukkoja, joiden avaamiseen kaipaat työkaluja`? Oletko kokenut traumaattisen tapahtuman tai kriisin, johon toivot tukea tai ammatillista käsittelyä?

Yksilöterapiassa tulet kuulluksi ja nähdyksi kokemuksinesi, ajatuksinesi ja tarpeinesi. Keskustelut ovat luottamuksellisia, eikä niistä tehdä kirjauksia julkisiin rekistereihin.

Erityisosaamistani:

• Traumaterapia
• Ratkaisukeskeinen terapia
• Kehollinen työskentely

Olen käynyt traumapainotteisen psykoterapiakoulutuksen, jonka yksi erityisosaamisalueista on seksuaalitraumojen kohtaaminen ja hoitaminen. Käymäni psykoterapiakoulutus on luonteeltaan integratiivinen, mikä tarkoittaa, että se yhdistää teoriaa ja menetelmiä useista eri psykoterapiasuuntauksista. Integratiivinen lähestyminen auttaa valitsemaan mahdollisimman hyvin jokaisen yksilöllisiä tarpeita huomioivan työskentelyn. 

Ratkaisukeskeinen terapia suuntaa voimavaroihin, tavoitteisiin ja tulevaisuuteen, mutta siinä on riittävästi tilaa myös menneiden kokemusten käsittelemiselle.

Aina pelkät sanat eivät riitä tai auta löytämään uusia näkökulmia tai toimintatapoja. Yhdistän terapiaan kehollista havainnointia ja työskentelyä, symbolityöskentelyä, traumaterapian periaatteita sekä erilaisia tehtäviä tilanteen ja tarpeen mukaan.

Yksilöterapiaan saat tulla juuri sellaisena, kuin olet. Terapiatapaamiset voivat olla lyhyitä 1-3 kerran kriisi- tai konsultaatiokäyntejä, muutaman kerran lyhytterapiaa tai pitkäkestoista terapiaa. Tapaamisen myötä voimme yhdessä tarkastella terapian tarvetta, tavoitteita ja jatkosuunnitelmia. 

Terapiatapaamiset on mahdollista toteuttaa myös etäyhteyksillä. Kela-korvattu psykoterapia ei ole mahdollinen.

Toimitilani sijaitsevat Terapiakeskus Avarassa. Voit tutustua Avaraan tarkemmin täällä: www.terapiakeskusavara.fi

Ota minuun yhteyttä tällä lomakkeella. Etusivulta näet tällä hetkellä vapaita tapaamisaikoja. Kaikki tapaamiset voidaan toteuttaa myös nettiterapiana etäyhteyksillä.

Lomakkeella voit lähettää minulle myös kysymyksiä. Lähetän sinulle paluuviestissä lisätietoa ja ehdotuksen tapaamisajasta. 

Minut tavoittaa myös puhelimitse tai sähköpostilla.